TALABA DZYUDOCHILARGA OG‘IR-ATLETIKA MAXSUS MASHQLARI ORQALI QO‘L MUSHAKLARINING PORTLOVCHI-KUCH SIFATLARINI OSHIRISH

Authors

  • Atanazarov Amirxon Allaberganovich O‘zbekiston Milliy universiteti, Taekvondo va sport faoliyati fakulteti o‘qituvchisi mail:amirxonatanazarov06@gmail.com Tel: (99)3737595 Author

Keywords:

Talaba dzyudochlarning qo‘l mushaklarini og‘ir atletika maxsus mashqlari yordamida optimalashtirish

Abstract

Talaba dzyudochlarni portlovchi-kuchini optimalashtirish bilan ularning mashg‘ulot hamda musoboqalarda natijalarni yanada oshirish.

Downloads

Download data is not yet available.

References

O‘zbekiston Respublikasi Prezdentining 2022-yil 14-fevral kuni qabul qilingan “Dzyudo sport turini yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risidagi” PQ-286 qarorlari ijrosini taminlash va hissa qo‘shish maqsadida.

Маткаримов Р.М. Тяжелая атлетика. Учебник. –Ташкент: Издателско-полиграфический отдел УзГИФК, 2005.-с.-

Matkarimov R.M., Og‘ir atletika nazariyasi va uslubiyati/Darslik. “O‘zbekiston nashriyot matbaa uyi” - Toshkent: 2015.

Monteiro L.F. Structure et Cont Energetiquyes des Combats de Judo //Poster presentations Vorld Judo Conferencye, -Munich, Germany. 24 Yuly 2001.

Salomov R.S. “Jismoniy tarbiya nazariyasi va uslubiyoti” /darslik, - T.: “Ilmiy texnika axboroti - press nashriyoti”, 2018. 288 b. –

Tastanov N.A. Kurash turlari nazariyasi va uslubiyati/ Darslik. “Sano-standart” Toshkent: – 2017.

Туманян Г.С., Свищёв И. Д., Чумаков Е.М. Методика определения тактико-технической подготовленности дзюдоистов различного возраста и квалификации: Метод. рекомендации. М.: Ком. по ФК 1974.

Downloads

Published

2025-04-01