SPORTCHILARNI OVQATLANISH RATSIONINI OPTIMALLASHTIRISH YO’LLARI
Keywords:
ovqatlanish ratsioni, optimallashtirish, kilokalloriya, energiya sarfi, oziq-ovqat, vazn turlari, tendensiyaAbstract
Mazkur ishda sportchilarni ovqatlanish ratsionini optimallashtirishda kunlik ovqatlanish kalloriyalarining taqimoti ishlab chiqilgan hamda ularni vazn me’yorlarini bir xilda ushlab turish tendensiyalari tahlili aniq yoritib berilgan.
Downloads
References
O’zbekiston Respublikasi Prezidentining 2018 yil 14 avgustdagi PQ-3907 sonli “Yoshlarni ma’naviy-ahloqiy va jismoniy barkamol etib tarbiyalash, ularga ta’lim-tarbiya berish tizimini sifat jihatidan yangi bosqichga ko’tarish chora-tadbirlari to’g’risida”gi Qarori.
O’zbekiston Respublikasi Prezidentining 2017 yil 3 iyundagi PQ-3031-son “Jismoniy tarbiya va ommaviy sportni yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to’g’risida”gi Qarori
Arziqulov R.”Sog’lom turmush tarsi asoslari” T-2005
Azizov M.A. “Umumiy gigiyena va ekologiya” Toshkent “Cho‘lpon” nashriyoti
Mutalova Z. “Sog’lom turmush tarzi” T- 2007.
